อาการกระตุก.. หลังออกกำลังกาย

อยากสอบถามเรื่องอาการกระตุก. หลังออกกำลังกาย เราออกกำลังกายประมาณ ทุ่มกว่าๆ โดยปั่นจักรยานในคลาส ปั่นคลาสเดียวก็กลับบบ้านเลย แต่ตอนนอนไปแล้ว เราดันมาอาการกระตุกตามตัวรวมถึง หัวใจเราด้วย มันกระตุกอยู่พักใหญ่ มันทำให้เรานอนไม่ค่อยหลับ สักพักก็หลับสนิท. เราอยากทราบว่า เราต้องพักออกกำลังกายกี่วัน ตอนนี้เรากลัวมันกระตุกอีก.... ปกติก็ไม่เคยเป็น เพิ่งเคยเป็นครั้งแรก